¿Alguna vez te has preguntado qué es el esquí de travesía? ¿O qué necesitarías para ir a esquiar de travesía? Estamos aquí para responderte las preguntas más frecuentes de internet sobre el esquí de travesía, cómo navegar por la travesía, la importancia del entrenamiento contra avalanchas y mucho más.
¿Qué es el esquí de travesía?
El esquí de travesía es esquiar en un sitio que esté lejos de los límites controlados de un área de esquí. Puedes subir en ascensor, o puedes subir caminando, o por helicóptero o en snowcat. Es estar en los lugares altos nevados y estar bajo tu propio cuidado y tu propia responsabilidad para tomar las mejores decisiones al moverte y mantenerte a salvo.
¿Cómo aprender a esquiar fuera de pista?
La mejor manera de aprender es simplemente comenzar con las clases. Hay muchos niveles de clase y lo mejor es salir preparado, siendo casi un experto. Puedes salir con un guía hasta que seas súper competente y sepas que puedes tomar decisiones por tu cuenta.
¿Qué necesitas para hacer esquí de travesía?
La lista de estas cosas puede volverse enorme o puede mantenerlo muy simple. Además de tu equipo de esquí habitual, no importa cómo decidas subir o bajar, los tres objetos principales son la pala, la baliza y la sonda. Ese sería tu equipo de rescate. La baliza es especial para una avalancha en caso de que haya alguna. La pala y la sonda también son requisitos. La pala y la sonda también son requisitos para este proceso de autor rescate. Tiene que haber mucha seguridad y material técnico que querrás tener cuando estés planeando tu salida de esquí de travesía.
¿Es peligroso el esquí de travesía?
El esquí de travesía es peligroso. El objetivo es que cuando eres un experto o un guía es saber gestionar los riesgos. Por lo tanto, sabemos que nos adentramos en un entorno natural descontrolado, y sabemos que existen riesgos, por lo que es una cuestión de cuánto riesgo existe y qué tipo de riesgo tiene el grupo con el que estes, y lo que estas dispuesto a hacer. El truco para ser un buen esquiador de travesía son los protocolos de gestión de riesgos. Siempre hay que encontrar una forma de mantenerte seguro, pero de forma divertida.
¿Por qué la gente esquía fuera de pista?
A muchas personas les gustan las experiencias con la naturaleza, y con el esquí de travesía no hay carreras preparadas, sin patrulla de esquí ni cierres. Es una sensación de libertad.
¿Cómo se llega a la cima mientras se practica esquí de travesía?
Así es la esencia del esquí de travesía. Se puede tomar un ascensor y salir de los limites y adentrarte al interior. Definitivamente hay momentos difíciles en el camino.
¿Qué longitud deben tener los bastones de esquí en el backcountry?
Muchas personas utilizarán un bastón de esquí especial cuando vayan a hacer esquí de travesía, un bastón ajustable que puede ir muy corto o puede extenderse. Pueden ser realmente útiles. Algunos de esos bastones incluso tienen una ayuda para escalar, como un whippet para que puedas asegurarte si esta muy empinado o helado.
¿Qué es una buena configuración de sonda de esquí de travesía?
Lo más importante al elegir una sonda es no obsesionarse demasiado con las diferentes marcas que existen. Estos deben ser duraderos, por lo que se deben evitar los baratos. Gran parte de la práctica es mantenerse al día con el equipo y asegurarse de que esté en buen estado. Asegurarte de estar familiarizado con el quipo que llevas y el que llevan tus compañeros porque es un verdadero deporte de equipo cuando estas esquiando fuera de la pista.
¿Hay una buena manera de encontrar un compañero de esquí de travesía?
Es importante tener una relación confiable con alguien, es importante conocer las capacidades y el conocimiento de las personas con las que estás esquiando antes de salir, así que ten cuidado. Lo mejor es adentrarse con un guía.
¿Qué ejercicios de gimnasio son un buen entrenamiento para el esquí de travesía?
Agregar peso en las piernas y en los tobillos mientras se trote. Se debe dirigir más a lo aeróbico en lugar de una explosiva. Y eso es un poco lo que te puedes encontrar. Debes tener unas piernas bastante poderosas para soportar vuelta tras vuelta desde el ascensor del sendero. Con el esquí de travesía, estás cargando tu peso cuesta arriba, por eso los tipos de acondicionamiento físico con enfoque aeróbico son mucho más importante que unos ejercicios de potencia.
¿Cómo mantenerse hidratado esquiando fuera de pista?
Beber por lo menos dos litros al día. Debes conocer tu cuerpo y mantenerte hidratado.
¿Cómo aprender sobre seguridad en avalanchas y educación para el esquí de travesía?
Por lo general, se puede comenzar con algo tan fácil como un par de horas de chat de concientización para aprender más sobre cómo recrear, salir a las montañas y leer pronósticos. La nieve es un elemento natural donde siempre hay algo nuevo que aprender, cuando se toma un nuevo curso siempre hay nuevas investigaciones y tecnologías, y es algo divertido en lo que estar involucrado ya que rodea una comunidad realmente interesante.
¿Cómo empacar para el esquí de travesía?
Definitivamente no empacar en exceso, pero debes asegurarte de que puedes responder a una emergencia. Y es una buena idea si vas con un compañero verificar que ambos llevan un equipo de seguridad y que este funcionando. Es muy importante un botiquín de primeros auxilios, pero probablemente no necesites tres, así que, si sales con un grupo de personas, asegúrate que todos tengan lo que necesiten. Lleva contigo una capa adicional para emergencias, como una pequeña chaqueta de plumas. Normalmente puedes vestirte un poco más ligero de lo que estas acostumbrado en el invierno porque es un deporte aeróbico. Siempre debes asegurarte de mantener capas de emergencia, así como en tu mochila un equipo por si acaso las cosas no salen como uno esperaba y tengas que construir una cueva de nieve y pasar la noche en el bosque.
¿Cómo comportarse en el esquí de travesía?
Lo más importante es la seguridad. Es el momento de desconectarse, pero te encuentras en un lugar de riesgo elevado y es un buen momento para estar en grupo. Existen algunas personas que les gusta mucho la soledad, pero hay que siempre tener una actitud respetuosa y tranquila con la naturaleza. Debes tener en cuenta que, aunque vas a divertirte cuando estés en áreas llenas de gente, lo que estás haciendo podría poner en riesgo a otros grupos o afectar la experiencia de otras personas.
¿Cuáles son los mejores bocadillos para el esquí de travesía?
Cuantas más proteínas aporte, mejor te sentirás durante el día. Alejarte de los bocadillos azucarados tanto como sea posible.
¿Es caro el esquí de travesía?
Tal vez haya una inversión inicial por un equipo nuevo, y un par de cursos. Una vez que tengas algo de experiencia y algo de equipo, la cantidad de pago para ingresar al deporte será menos que al principio.
¿Qué tan bueno debes ser antes de comenzar a esquiar fuera de pista?
Puedes ser un esquiador novato y tomar una clase de avalancha, de esquí de travesía e ir a buscar un destino fácil para esquiar, y estarás listo para el principio. Lo principal es aprender a esquiar primero, por lo menos saber las condiciones variables que te encontrarás en cada situación, y es muy importante ir acompañado y elegir un buen terreno para aprender.
¿Cómo ponerse capas para el esquí de travesía?
Comenzando por abajo, calcetines muy delgados que quepan en las botas. Para las piernas, un pantalón para el esquí de travesía softshell, y si llega a hacer mucho frío podrías agregar una capa base de Merino o un pantalón Shell. Lo que sea que esté junto a tu piel necesita absorber la humedad cuando estes sudando y luego lo mejor es protegerte con otra capa (una chaqueta o un abrigo)
¿Qué es lo más importante en el esquí de travesía?
Lo más importante cuando se practica esquí de travesía es volver al comienzo del sendero al final del día a salvo con todo el grupo a salvo también. La seguridad es lo primero. En el esquí de travesía estás en un entorno descontrolado como hemos dicho antes. Tu rescate, si algo sale mal, dependerá de ti y de tu equipo. Lo mejor es evitar cualquier percance. Mantente seguro, porque cuando estás esquiando fuera de pista, eres un equipo.
¿Cómo utilizar un airbag para el esquí de travesía?
Las bolsas de aire se han convertido en una gran parte de este deporte durante los últimos diez años. Una bolsa de aire es una mochila con cilindro de aire comprimido o un ventilador de batería de alta potencia, con un asa donde, si te atrapa una avalancha, debes tirar de esta asa y una gran bolsa de aire se inflará fuera de la mochila. Flotarás hacia la superficie.
Entonces, una vez que se tira de la bolsa de aire, en casi todos los casos, la persona que la usa flotará hacia la superficie de la avalancha y terminará en la parte superior o cerca de la superficie en lugar de quedarte enterrado en el fondo. Lo más importante que se debe mencionar con respecto a las bolsas de aire y el esquí de travesía es recibir educación, saber primero sobre el rescate y luego agregar esa bolsa de aire como una especie de plan de contingencia. Ten todos tus elementos básicos y luego considera las bolsas de aire como tu último recurso.
¿Cuáles son los mejores lugares para practicar esquí de travesía?
Dependerá de tu región, y también de cómo te manejes en los esquís. Si está en Europa, uno de los más conocidos es Mont Blanc a través del túnel desde Chamonix, aunque es una pregunta casi imposible de responder, porque los mejores lugares para practicar esquí de travesía están en cualquier parte del mundo, y si tienes el equipo y los conocimientos puedes ir a donde quieras. Lo que recomendamos es llamar a la oficina local de guías, encontrar un experto y salir a explorar. Al final del día se trata de volver a casa a salvo para que puedas salir al otro día.